Ontdek de dynamische wereld van Reformer Pilates bij ICONIC.
Ontworpen om jouw fitnessreis te verdiepen, je mobiliteit te verbeteren en je lichaam kracht te geven.
ICONIC Intro
Ontdek ICONIC Reformer Pilates tijdens de Intro Sessie. Je maakt kennis met de Reformer banken van YOUR REFORMER, leert hoe je het apparaat instelt en volgt een introductie workout met toegankelijke, klassieke oefeningen.
Daarna is er ruimte voor vragen, een kop koffie – en om de sfeer van ICONIC te ervaren. Aanbevolen voor iedereen die aan onze lessen wil deelnemen.
BASICS
Een klassieke Reformer Pilates session gebaseerd op de originele methode van Joseph Pilates.
BASICS versterkt, verlengt en brengt het lichaam in balans – ideaal voor beginners of bij een herstart. Zacht maar doeltreffend: perfect om een sterke, flexibele basis op te bouwen.
CORELINE
CoreLine combineert klassieke Pilates met dynamische, moderne bewegingen – vloeiend, gefocust en energiek.
Deze session brengt je lichaam in vorm door herhaling en ritme, van binnenuit sterker. Deze sessies zijn geschikt voor elk niveau.
HI ICONIC
High Intensity Iconic is jouw ultieme power session – vol energie en intensiteit. Verwacht weerstand, gewichten en een stevige burn om kracht, vorm en uithoudingsvermogen op te bouwen.
Deze session is voor wie zijn grenzen wil verleggen en verandering wil voelen.
Volg deze les alleen als je al ervaring hebt met de Reformer. Deze les is niet geschikt voor beginners.